Дата

План занятия

Всего часов

Вид

занятия

23.01

(чт)

Вкусы пищи, их характеристика.

Воздействие на первоэлементы и внутренние органы. Холодные и горячие продукты .

Качества и характер продуктов питания .

Лечебные свойства продуктов питания.

3

Занятие №1

30.01

(чт)

Правила здорового питания. Избыточное и недостаточное питание

Голодание. Питание по сезонам.
Теория «вхождения в канал». Характеристики продуктов по принципу «восполнение - выведение». Каким образом «съесть» больше жизненной энергии.

Продукты, обладающие жаропонижающим,
дезинтоксикационным , мочегонным и послабляющим действиями.

Продукты, замедляющие старение.

3

Занятие №2

06.02

(чт)

Продукты питания, как источник заболеваний.

Совместимость продуктов питания.

Особенности питания детей, пожилых людей и беременных.

Рецепты лечебного питания для наиболее распространенных заболеваний (гипертоническая болезнь,

ожирение, женские и мужские болезни, частые простуды,

бессонница, неврозы, нарушение пищеварения, запоры и др.). Лечебные чаи, вина, отвары, основные блюда.

3

Занятие №3

13.02

(чт)

Лечебные свойства продуктов питания.

Рецепты блюд в китайской и тибетской традиции для лечения наиболее распространенных заболеваний.

3

Занятие №4